目前，利物浦已经三场不胜，高居英超积分榜榜首。在战胜阿森纳的比赛中，维尔茨恢复了一些状态，但比赛后期由于体力不足导致双腿抽筋，让所有人都相信他受伤了。幸运的是，维尔茨的检测结果显示干净，球迷们松了一口气。前英格兰球星迈克尔·欧文认为，如果这位德国球星能够进入英超并避免重蹈前任的覆辙，那么很多事情都需要改变。首先，欧文建议维尔茨注意身体准备，因为英超对身体的要求更高。此外，利物浦还必须在多条战线上作战。如果维尔茨想成为主力中流砥柱，他的体力将至关重要。在欧文看来，维尔茨踢得更加努力，因为德甲赛程不那么紧张，而且他在勒沃库森期间通常不会出现身体问题。然而，自从这位德国球星抵达安由于赛程紧张，他不得不密切关注自己的体能准备。维尔茨不仅要通过训练提高体力，还要学会在各种比赛中合理分配体力，节省体力。有人说维尔斯应该向奥德高进化。欧文提出了几个建议。维尔茨的演奏风格很严格，而厄德高则更有创造力一些。两者有着本质的不同。而欧文也暗示，厄德高在枪手的职业生涯似乎已经到了瓶颈，他不再是阿尔特塔麾下确认的关键球员，这意味着这种稍微更有创造力的球员可能不适合英超。不过，在英超的竞争环境下，这种“多一点创造力”才能打破僵局。厄德高的问题可能不是缺乏技巧，而是他的战术能力上存在微妙的不平衡。由于阿森纳的进攻体系变得过于依赖在横向射门上，他要求球穿透中路的创造力变成了奢侈品——快餐休息就像跑过墙去点慢煮佛一样。维尔茨的“呃”可能像德甲联赛中的瑞士手表一样精确，但英超联赛的防守往往像伦敦的天气一样难以预测。我们最需要的是厄德高的灵感。比如对曼联三人防守的传球，以及对铁桶阵型的突然脚后跟撞击。这些时刻是突破英超肌肉丛林的关键，是稳定与灵感之间的中间点。厄德高最近替补出场后的躁动证明了他作为“沟通者”的价值。当对手的生命值较低时，你的创造力就像手术刀一样精确。欧文虽然建议维尔茨注意体能训练，但他建议避免他的前任药剂师哈弗茨的问题。众所周知，小凯实力雄厚上赛季他在伤病期间锻炼了肌肉，变得更加强壮。表面上看，哈弗茨或许能打得更多，但实际上他的骨头无法承受额外的肌肉负荷，新赛季开始时他将再次受伤。维尔茨本身体质就小，不能一味的增加肌肉。你首先应该改善你的身体状况。欧文的提议无疑给维尔茨敲响了警钟。英超联赛节奏快、竞争激烈，因此体能储备往往是决定球员表现的关键因素。老虎机的高压战术对玩家的体力提出了严峻的要求。维尔茨要想在安菲尔德立足，就需要尽快适应这种高强度的消耗。不过，笔者认为，体能训练不仅仅是增加跑步距离或延长训练时间。维尔茨需要与体能教练密切合作，制定科学的训练方案ng计划特别注重爆发力和耐力之间的平衡。在英超比赛中，进攻和防守之间的节奏常常会突然加快。维尔茨的短距离爆发力要求很高，因为玩家必须在短时间内完成多次冲刺。同时，补强吧由于集团多锋运作，预计每周不会打两场甚至三场比赛。挑战在于如何在高密度赛程中保持状态并避免疲劳损伤。此外，维尔茨还需要学习如何在比赛中合理分配身体能量。与德甲联赛相比，英超联赛的比赛强度分布更加均匀。即使是对阵中低水平球队，对手的压线实力也不会轻易被削弱。因此，他需要调整自己的跑步习惯，避免无球阶段过度磨损，而将力量集中在关键时刻。卡尔攻击回合。克洛普的战术体系强调团队合作。维尔茨能够通过与队友的默契配合，减少不必要的个人进步，从而更有效地利用体力。当谈到增加肌肉质量的问题时，欧文的观点是正确的。现代足球强调身体对抗，但一味地训练肌肉反而会产生相反的效果。
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